Após você definir o dia e horário que irá frequentar, nossa equipe composta por um capitão e um trainee que acompanham e orientam com toda a atenção para que cada momento seja especial. No check up funcional, criamos um mapa da sua qualidade de vida, e fazemos uma avaliação de bioimpedância onde podemos ver alguns indicadores como por exemplo a hidratação intracelular pois é fundamental nosso corpo estar hidratado para que possamos atingir os objetivos físicos. Após o check up nossa equipe vai desenvolver um programa de atividades exclusivas para você e durante as sessões eles irão acompanhar desde a execução como dar aquela força extra de motivação.

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